• ЗА НАС
  • ИМПРЕСУМ
  • МАРКЕТИНГ
  • ПОЛИТИКА ЗА ПРИВАТНОСТ
Wednesday, March 29, 2023
METRO.mk
  • Почетна
  • Вести
  • Живот
  • Забава
  • Љубов
  • Спорт
  • Хороскоп
Нема резултати
Погледни ги сите
  • Почетна
  • Вести
  • Живот
  • Забава
  • Љубов
  • Спорт
  • Хороскоп
Нема резултати
Погледни ги сите
METRO.mk
Нема резултати
Погледни ги сите

Како работењето од дома ја помести рамнотежата помеѓу животот и работата?

14/02/2022
Време за читање: 1 минути
A A
Досадата може да биде добра за вашето здравје

Истражувањата покажуваат дека 42% од вработените не се чувствуваат продуктивни при работа од дома, а 13% од нив велат дека им се намалила рамнотежата помеѓу приватниот живот и работата. Што може да се направи во насока да се врати балансот?

Потребно е да се разбере дека рамнотежата помеѓу работата и приватниот живот не значи помалку работа, туку оптимизирање на процесот на работа со помош на иновативни пристапи и технологија.

Кои стратегии ги користи Мајкрософт како компанија за да креира култура каде што постои рамнотежа помеѓу работата и приватниот живот, а вработените да напредуваат во секое поле?

1. Приоретизирање на задачи

Една од најважните работи што менаџерот може да ја направи за да го подобри балансот помеѓу работата и приватниот живот е да му помогне на својот тим да даде приоритет на најважните задачи и да ги остави на страна тривијалните задачи со поставување на прашањето: Што е најважно и најитно да се заврши?

Важно е да се каже „НЕ“ на задачи што не се клучни за мисијата на компанијата. Ова значи помалку состаноци, повеќе време за фокусирање на приоритетни задачи а со тоа и повеќе слободно време.

Истражувањата покажуваат дека вработените кои не добиваат јасни насоки за приоритети од нивните менаџери се помалку задоволни со нивната рамнотежа помеѓу работата и приватниот живот.

2. Повеќе паузи помеѓу состаноци

Најчесто вработените имаат 5 минути пауза помеѓу состаноци за да се напијат чаша вода, да се подготват за следниот повик или ментално да преминат на нова тема на разговор.

Истражувањата на Мајкрософт покажуваат дека помеѓу состаноци треба да има најмалку 10 минути пауза. Со тоа се намалува нивото на стрес кај вработените и се овозможува подобар фокус и ангажираност за време на состаноците.

3. Најважните состаноци не ги закажувајте во понеделник или петок

Како што паузите помеѓу состаноците, така и деновите на почетокот и крајот на секоја работна недела им помагаат на вработените во подобра транзиција помеѓу професионалното и слободното време.

На пример, утринските состаноци во понеделник вршат притисок врз вработените да се подготват за време на викендот, што придонесува за дебаланс помеѓу слободното време и работните обврски.

Многу тимови во Мајкрософт го назначија петок за ден без состаноци кога вработените ги финализираат клучните задачи за неделата и ментално се подготвуваат за претстојниот викенд.

4. Издвојте време за фокусирање

Предложете му на Вашиот тим проактивно да селектира часови за фокусирана работа на клучните задачи.

Издвојувањето на фокусирано време за работа им овозможува на вработените длабоко да навлезат во менталниот процес на задачата, без дистракции од закажани состаноци или од околината.

Ова значи и помалку работа што останува да се заврши по работното време.

5. Исклучување на нотификации после работно време

Охрабрете го Вашиот тим да го исклучи звукот на известувањата за службениот мејл или алатка за комуникација. Ова ќе го отстрани притисокот да се проверува е-поштата или пораките кога не се работни часови.

Воспоставете тимски норми за тоа кога се очекуваат одговори на пораки и мејлови, за никој да не се чувствува како постојано да е на повик.

Дури и ако некој од вработените преферира да работи навечер, нека користи одложено испраќање на мејловите за да не придонесе за нечиј стрес во доцните вечерни часови.

6. Охрабрете ги вработените да земаат повеќе слободно време

Активно разговарајте за начините како вработените добро да ги искористат своите денови за одмор.

Без разлика дали се работи за одмор, престој, денови за ментално здравје, денови за боледување или верски празници, одморот и полнењето батерии ќе го направи вработениот попродуктивен.

Како дел од оваа иницијатива, Мајкрософт вклучи 5 денови за ментално здравје, како додаток на редовниот одмор за да ги охрабри вработените да земат повеќе слободно време.

За да дознаете повеќе за истражувањето на Мајкрософт и стратегиите што ги користат за подобрување на рамнотежата помеѓу работата и приватниот живот на своите вработени – https://hbr.org/2021/12/hybrid-tanked-work-life-balance-heres-how-microsoft-is-trying-to-fix-it.

Извор: Некст Медиа

ПОВРЗАНИ ВЕСТИ

Северина е осудена, треба да плати казна или ќе оди во затвор
Живот

Северина е осудена, треба да плати казна или ќе оди во затвор

28/03/2023
Австралиец со евтин детектор најде златна грутка од 130.000 фунти
Живот

Австралиец со евтин детектор најде златна грутка од 130.000 фунти

28/03/2023
На 92 години Руперт Мардок ќе се жени по петти пат
Живот

На 92 години Руперт Мардок ќе се жени по петти пат

28/03/2023
Колкави се реалните плати во Германија: Фризер 1.500 евра, електричар 2300, механичар 2.000
Живот

Колкави се реалните плати во Германија: Фризер 1.500 евра, електричар 2300, механичар 2.000

27/03/2023
Никотин или кофеин, што носи поголем ризик?
Живот

Никотин или кофеин, што носи поголем ризик?

27/03/2023
Ученичка од Манчестер со повисока интелигенција од Ајнштајн и Хокинг
Живот

Ученичка од Манчестер со повисока интелигенција од Ајнштајн и Хокинг

27/03/2023
Следна вест
(ФОТО) УБАВИНИ ШТО ТРЕБА ДА СЕ ОТКРИЈАТ: Македонија има безброј уникатни скривалишта

(ФОТО) УБАВИНИ ШТО ТРЕБА ДА СЕ ОТКРИЈАТ: Македонија има безброј уникатни скривалишта

Најнови вести

Ристески: Селекторот Груби го пушта Ковачевски да игра само наместени натпревари

Ристески: Селекторот Груби го пушта Ковачевски да игра само наместени натпревари

28/03/2023
„Интермецо“ и „Мош“ добија забрана за работа од десет дена

„Интермецо“ и „Мош“ добија забрана за работа од десет дена

28/03/2023
Србија има потреба од занаетчии: Некои работни места стигнуваат и до 4.000 евра

Србија има потреба од занаетчии: Некои работни места стигнуваат и до 4.000 евра

28/03/2023
Северина е осудена, треба да плати казна или ќе оди во затвор

Северина е осудена, треба да плати казна или ќе оди во затвор

28/03/2023
Лога: Не смееме да дозволиме да се изгуби довербата во правосудството, јавните обвинители мора да постапуваат независно

Лога: Не смееме да дозволиме да се изгуби довербата во правосудството, јавните обвинители мора да постапуваат независно

28/03/2023
Австралиец со евтин детектор најде златна грутка од 130.000 фунти

Австралиец со евтин детектор најде златна грутка од 130.000 фунти

28/03/2023
  • ЗА НАС
  • ИМПРЕСУМ
  • МАРКЕТИНГ
  • ПОЛИТИКА ЗА ПРИВАТНОСТ
Информации: +00 389 123 456 789

Developed by PROCESS IN. Hosted by INHOST.

Нема резултати
Погледни ги сите
  • Почетна
  • Вести
  • Живот
  • Забава
  • Љубов
  • Спорт
  • Хороскоп

Developed by PROCESS IN. Hosted by INHOST.