• Импресум
Saturday, March 14, 2026
METRO.mk
  • Почетна
  • Вести
  • Живот
  • Забава
  • Љубов
  • Спорт
  • Хороскоп
Нема резултати
Погледни ги сите
  • Почетна
  • Вести
  • Живот
  • Забава
  • Љубов
  • Спорт
  • Хороскоп
Нема резултати
Погледни ги сите
METRO.mk
Нема резултати
Погледни ги сите

Како работењето од дома ја помести рамнотежата помеѓу животот и работата?

14/02/2022
Време за читање: 1 минути
A A
Досадата може да биде добра за вашето здравје

Истражувањата покажуваат дека 42% од вработените не се чувствуваат продуктивни при работа од дома, а 13% од нив велат дека им се намалила рамнотежата помеѓу приватниот живот и работата. Што може да се направи во насока да се врати балансот?

Потребно е да се разбере дека рамнотежата помеѓу работата и приватниот живот не значи помалку работа, туку оптимизирање на процесот на работа со помош на иновативни пристапи и технологија.

Кои стратегии ги користи Мајкрософт како компанија за да креира култура каде што постои рамнотежа помеѓу работата и приватниот живот, а вработените да напредуваат во секое поле?

Една од најважните работи што менаџерот може да ја направи за да го подобри балансот помеѓу работата и приватниот живот е да му помогне на својот тим да даде приоритет на најважните задачи и да ги остави на страна тривијалните задачи со поставување на прашањето: Што е најважно и најитно да се заврши?

Важно е да се каже „НЕ“ на задачи што не се клучни за мисијата на компанијата. Ова значи помалку состаноци, повеќе време за фокусирање на приоритетни задачи а со тоа и повеќе слободно време.

Истражувањата покажуваат дека вработените кои не добиваат јасни насоки за приоритети од нивните менаџери се помалку задоволни со нивната рамнотежа помеѓу работата и приватниот живот.

Најчесто вработените имаат 5 минути пауза помеѓу состаноци за да се напијат чаша вода, да се подготват за следниот повик или ментално да преминат на нова тема на разговор.

Истражувањата на Мајкрософт покажуваат дека помеѓу состаноци треба да има најмалку 10 минути пауза. Со тоа се намалува нивото на стрес кај вработените и се овозможува подобар фокус и ангажираност за време на состаноците.

Како што паузите помеѓу состаноците, така и деновите на почетокот и крајот на секоја работна недела им помагаат на вработените во подобра транзиција помеѓу професионалното и слободното време.

На пример, утринските состаноци во понеделник вршат притисок врз вработените да се подготват за време на викендот, што придонесува за дебаланс помеѓу слободното време и работните обврски.

Многу тимови во Мајкрософт го назначија петок за ден без состаноци кога вработените ги финализираат клучните задачи за неделата и ментално се подготвуваат за претстојниот викенд.

Предложете му на Вашиот тим проактивно да селектира часови за фокусирана работа на клучните задачи.

Издвојувањето на фокусирано време за работа им овозможува на вработените длабоко да навлезат во менталниот процес на задачата, без дистракции од закажани состаноци или од околината.

Ова значи и помалку работа што останува да се заврши по работното време.

Охрабрете го Вашиот тим да го исклучи звукот на известувањата за службениот мејл или алатка за комуникација. Ова ќе го отстрани притисокот да се проверува е-поштата или пораките кога не се работни часови.

Воспоставете тимски норми за тоа кога се очекуваат одговори на пораки и мејлови, за никој да не се чувствува како постојано да е на повик.

Дури и ако некој од вработените преферира да работи навечер, нека користи одложено испраќање на мејловите за да не придонесе за нечиј стрес во доцните вечерни часови.

Активно разговарајте за начините како вработените добро да ги искористат своите денови за одмор.

Без разлика дали се работи за одмор, престој, денови за ментално здравје, денови за боледување или верски празници, одморот и полнењето батерии ќе го направи вработениот попродуктивен.

Како дел од оваа иницијатива, Мајкрософт вклучи 5 денови за ментално здравје, како додаток на редовниот одмор за да ги охрабри вработените да земат повеќе слободно време.

За да дознаете повеќе за истражувањето на Мајкрософт и стратегиите што ги користат за подобрување на рамнотежата помеѓу работата и приватниот живот на своите вработени – https://hbr.org/2021/12/hybrid-tanked-work-life-balance-heres-how-microsoft-is-trying-to-fix-it.

Извор: Некст Медиа

ПОВРЗАНИ ВЕСТИ

Милошоски, Митревски и Бендевска кандидати за потпретседатели на Собранието
Вести

Една година од трагедијата: Лекари од 37 земји на конференција за пожарот во Кочани

12/03/2026
Конфликтот на Блискиот Исток ги потресе енергетските пазари, ИЕА интервенира со резерви
Вести

Конфликтот на Блискиот Исток ги потресе енергетските пазари, ИЕА интервенира со резерви

11/03/2026
Коњановски: Заедно со граѓаните креираме проекти што го менуваат секојдневието
Вести

Коњановски: Битола се сеќава на своите 3.300 сограѓани Евреи

10/03/2026
Една чаша сок од портокал – корист или ризик?
Вести

Една чаша сок од портокал – корист или ризик?

09/03/2026
Филипче: Мицкоски измислува сценарија за хаос затоа што нема резултати
Вести

Намалување на ДДВ за горивата од 18% на 5%, на акцизата за 4 денари и 0% ДДВ за храната, предлага Филипче

09/03/2026
Умерена фреквенција на возила на патиштата
Вести

Умерен сообраќај на патиштата, без подолги задржувања на граничните премини

09/03/2026
Следна вест
(ФОТО) УБАВИНИ ШТО ТРЕБА ДА СЕ ОТКРИЈАТ: Македонија има безброј уникатни скривалишта

(ФОТО) УБАВИНИ ШТО ТРЕБА ДА СЕ ОТКРИЈАТ: Македонија има безброј уникатни скривалишта

Најнови вести

Експлозии во Багдад: Ракета падна во комплексот на Амбасадата на САД

Експлозии во Багдад: Ракета падна во комплексот на Амбасадата на САД

14/03/2026
За брзо возење на територија на Македонија казнети 481 лице

МВР со апел до возачите: Денеска протест и посебен режим на сообраќај

14/03/2026
МЗТ Скопје ја прегази Јахорина и дојде до нова победа во АБА2

Голема драма во Негорци: МЗТ го совлада ТФТ во самиот финиш

14/03/2026
Окта им даде попуст на трговците од 2 денари по литар гориво

Окта им даде попуст на трговците од 2 денари по литар гориво

14/03/2026
Автобусите утре ќе сообраќаат по неделен возен ред, жичарницата ќе работи вообичаено

Жичницата на Водно времено стопирана, ЈСП најавува повторно пуштање наскоро

12/03/2026
Вооружен маж убиен по напад на синагога во близина на Детроит

Вооружен маж убиен по напад на синагога во близина на Детроит

12/03/2026
  • Импресум
Информации: +00 389 123 456 789

Developed by Konzoto. Hosted by Konzoto.

Нема резултати
Погледни ги сите
  • Почетна
  • Вести
  • Живот
  • Забава
  • Љубов
  • Спорт
  • Хороскоп

Developed by Konzoto. Hosted by Konzoto.